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Diététicienne-Nutritionniste Diplômée d'État
Nogent-sur-Marne (94)
Boulogne-Billancourt (92)
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Décembre : savourer les fêtes sans excès ni culpabilité !
Décembre, c’est le mois des lumières, des retrouvailles et des plaisirs gourmands ✨ Entre repas de fêtes, chocolats, apéritifs et...
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Novembre : se ressourcer avant l’hiver
Novembre est souvent un mois de transition : les journées raccourcissent, le froid s’installe, la fatigue commence à se faire sentir… et...
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Septembre, le mois idéal pour de nouvelles habitudes alimentaires !
La rentrée marque souvent un nouveau départ : reprise du travail, organisation familiale, activités sportives… C’est aussi le moment...
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